Unsere Zeit, das ist die Zeit in der man ordentliche Recherche für einen Artikel über Paleo betreiben möchte und in der Ärztezeitung online nach der…
MS was ist das? MS oder Multiple Sklerose ist eine Autoimmunerkrankung des Nervensystems. Dadurch kommt es im zunehmenden Maße zu Beeinträchtigungen von Körperfunktionen. Kann man…
Das ThinkFoodAI Protokoll ist im wesentlichen ein Paleo Ernährungsplan àla ThinkFood00; mit ein paar Besonderheiten, um den Bedürfnissen von Menschen mit Autoimmun-Krankheiten gerecht zu werden.…
1. Ausmisten 2. Einkaufen 3. Kochen 4. Spazieren 5. Schlafen Die praktische Umsetzung von ThinkFood30 1. Ausmisten Erfahrungsgemäß ist es mit unserer Selbstbeherrschung nicht weit…
Interview mit Christoph Lenz von “think food” RP-Mitarbeiterin Viola Gräfenstein sprach mit Christoph Lenz, Ernährungscoach und Apotheker. Christoph rät mit think food Menschen zu artgerechter…
Update Nov 2012 Das video ist endlich klein und web tauglich… für alle die es nicht in die Stadthalle geschafft haben: Ernährungsparadigmenwechsel Empfehlungen, die selbst…
Ernährst du dich vegetarisch und einige dieser Symptome sind dir bekannt? Chronische Müdigkeit, Erschöpfung und/ oder Antriebslosigkeit, Angstzustände und Panikatacken, Zahnerkrankungen wie Parodontose und Zahnfleischbluten,…
In Anlehnung an das Whole30 Programm von Dallas and Melissa Hartwig (Whole9.com) Was ist das ThinkFood30-Programm? Bestimmte Lebensmittel (wie Getreide, Milchprodukte und Hülsenfrüchte) haben wahrscheinlich…
Vegetarische Ernährung sei viel gesünder als unser imenser Fleischkonsum. Diese oder ähnliche Vorbehalte gegen Fleisch höre ich fast jede Woche in meinem Umfeld. Ich sehe…
Update Es gibt einen zweiten Vortrag am Vormittag, ebenfalls am Donnerstag 28. Juni 11-12:00 bei der AWO im Siegfried Dißmann Haus, Solinger Straße 103 (in den…
